健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 大米一碗半相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 香菇十几朵相克食物 | 火腿肠两根 |
| 芹菜一小把相克食物 | 洋葱一颗相克食物 |
| 油两小汤勺 | 酱油少许 |
| 盐适量 | |
懒人滴电饭锅焖饭的做法
1.米洗净加水（比平时水量少些因为后面加的菜是有水分）
火腿肠切大粒，胡萝卜切大粒，芹菜切小段，香菇切粒
锅内热油煎熟火腿肠倒入电饭锅里，其他菜也分别快速入锅翻炒倒入电饭锅里，然后盖盖儿开始煮饭
饭跳后加入适量酱油，盐，拌匀即可
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